건강한 부자되기) 쏘팔메토 부작용 효능 알아보자

쏘팔메토 부작용 효능 알아보자

 

안녕하세요. 똑똑한 정보만 선별하는 똑똑이 도나진입니다.
혹시 쏘팔메토라고 들어보셨나요?
저는 얼마전에 TV프로그램에서 접하게되었는데요.
처음에 저도 이게 뭔가? 싶어서 궁금했는데, 알고보니 야자수 열매라고 하더라고요.
도대체 이게 뭔가 하고 검색을 좀 해보니 탈모도 예방할뿐더러 전립선 건강에 도움이 되고,

호르몬 균형 유지 등에 도움을 준다고 하더라고요. 남자들에게 아주 굿굿 ^^
저처럼 쏘팔메토에 대해 궁금해 검색하실 분들을 위해
오늘은 이 똑똑이 도나진님이 고른정보!

바로 쏘팔메토란 무엇이고 쏘팔메토의 부작용 효능은 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다.

 

쏘팔메토 효능 ?

탈모예방
수십만 탈모인에게 단비같은 존재이려나요?
한 연구 결과에 따르면 성인 62명에게 쏘팔메토 연고를 3개월간 바르게했을때

모발 밀도가 약 35프로 증가한 결과를 얻었다고 합니다.
또 스물셋에서 예순넷의 남성 탈모 환자가 쏘팔메토를 복용한 실험이 있었는데,
약 60프로가 모발 성장 효과를 보였다고 합니다.
이는 테스토스테론 호르몬이 디하이드로 테스토스테론으로 전환되며

모낭세포와 결합해 탈모가 생성된다고 알려져있는데요.
테스토스테론 호르몬을 디하이드로 테스토스테론으로 바꾸는 것이 5-알파 디덕타제라는 효소인데 
쏘팔메토가 이 효소의 활성 차단에 도움이 되어 탈모를 막아준다는 것입니다.

 

전립선 비대증 완화
전립선 비대증은 남성의 노화가 시작될때 발생하는 아주 흔한 증상중 하나라고 합니다.
그런데 쏘팔메토가 소변의 흐름을 늘리며 야간 배뇨를 줄이는데 효과가 있다고 합니다.
또 오메가 3와 비슷한 지방산 및 스테롤 성분이 들어있는데,

그중 로르산이라는 성분은 남성 호르몬인 테스토스테론이

디하이드로 테스토스테론으로 전환되는것을 방지하는데 도움을 준다고 합니다.
앞서 말한것처럼 탈모에도 도움을 줄뿐더러 전립선 비대증 완화에도 효과가 있는 것이죠.

항산화
에피카테킨과 더불어 많은 항산화 성분이 들어있는 쏘팔메토는
세포 손상예방이나 염증성 질환 개선 및 면역력 증진에 큰 도움을 준다고 합니다.
실험에 따르면 염증과 부종이 감소했다는데, 역시 쏘팔메토가 도움된다는 사실을 입증한 실험이였습니다.

** 하지만 이는 실험쥐에서 얻은 연구 결과였는데, 추가적인 인체실험이 필요할 것 같습니다.**

 

호르몬 균형
나이가 먹을수록 테스토스테론 호르몬 수치가 감소되게됩니다.
때문에 전립성 비대증과 탈모 등이 나타나는데,

쏘팔메토는 남성호르몬 수치 증가에 도움을 준다고 합니다.

이로써 호르몬 균형에 큰 도움이 된다는 효과가 있지요!

 

하지만 좋은 제품에도 부작용이 있기마련인데요.
쏘팔메토를 과다 복용시에는 구토와 설사, 현기증 등의 증상이 나타날 수 있으며
임산부 및 호르몬 치료중일경우엔 의사와의 상담 후 복용을 권합니다.
그리고 호르몬수치에 영향을 주는만큼 아스피린 등 소염진통제와의 섭취도 주의해주세요.
이밖에 모든 상황을 전문가와의 상담을 통해 섭취 진행하시길 바랍니다.

 

 

마치며

오늘은 쏘팔메토 부작용, 효능 등에대해 알아보았습니다.
어떤것이든 과유불급입니다. 좋은것도 적당히 섭취하시길 바래요.
그럼 건강 유의하시고! 행복하세요!